tomicki

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomicki z miasteczka Wiry. Mam przejechane 21810.70 kilometrów w tym 18041.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Giant Trance 4563 km

zimowy pociąg 9842 km

merida 7390 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2009

Dystans całkowity:	574.63 km (w terenie 518.00 km; 90.14%)
Czas w ruchu:	31:15
Średnia prędkość:	18.39 km/h
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	38.31 km i 2h 05m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

29.34 km 27.00 km teren

01:23 h 21.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

w burzy

Wtorek, 30 czerwca 2009 · dodano: 30.06.2009 | Komentarze 0

w burzy. jeszcze pół godzinki i bym zdążył przed nią a tak trza było robić piknik na jakimś parkingu w lesie.powrót strumieniami w które zamieniły się drogi.

jarosławiec-dymaczewskie-górka-jarosławiec-wiry

Dane wyjazdu:

45.14 km 43.00 km teren

02:55 h 15.48 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

rekreacyjnie

Niedziela, 28 czerwca 2009 · dodano: 28.06.2009 | Komentarze 0

"the best of WPN" z Romkiem

jarosławiec-trzebaw-czarny szlak-dymaczewskie-dymaczewskie górki-kociołek-górka-góreckie-jarosławiec-puszczykowskie góry-wiry

Dane wyjazdu:

22.61 km 21.00 km teren

01:00 h 22.61 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

króciutko

Sobota, 27 czerwca 2009 · dodano: 27.06.2009 | Komentarze 0

zbrakło czasu ale chociaż na godzinkę, dosłownie.

jarosławiec-greiser-pojniki-puszczykowskie góry-wiry

Dane wyjazdu:

40.50 km 39.00 km teren

02:20 h 17.36 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

rekreacyjnie

Piątek, 26 czerwca 2009 · dodano: 26.06.2009 | Komentarze 0

jarosławiec-dymaczewskie-dymaczewskie górki-ludwikowo-osowa góra-greiser-jarosławiec-wiry

Dane wyjazdu:

40.54 km 39.00 km teren

02:05 h 19.46 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

poweselne wietrzenie szarych komórek

Niedziela, 21 czerwca 2009 · dodano: 21.06.2009 | Komentarze 0

Poweselne wietrzenie szarych komórek. Udało się - przewietrzone

Dane wyjazdu:

43.03 km 41.00 km teren

02:29 h 17.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

powtórka z rozrywki

Sobota, 20 czerwca 2009 · dodano: 20.06.2009 | Komentarze 0

trasa w większości jak wczoraj + kilka skoków w bok ale za to baaardzo rekreacyjnie. Już prawie zapomniałem jak to jest wybrać się tylko po to by posłuchać oddechu lasu. Przydaje się czasami zapomnieć o poprawianiu prędkości, dystansu, osiągów...
Mimo że w lesie byłem późno bo przed 8, ptaki nadal były bardzo aktywne...miód dla ucha i zrobiło się jakoś tak prawie piknikowo. Zamiast zaplanować wcześniej mniej więcej drogę, wjeżdżałem tam gdzie akurat zobaczyłem coś ciekawego i złożyło się akurat tak że sporo wczorajszej trasy powtórzyłem. Ale inne podejście do jazdy sprawiło że znane drogi jakbym pierwszy raz widział.Muszę to powtórzyć.
I jaki wyciszony teraz jestem...

Parę zdjęć z wycieczki:

bajorko Czarny dół w rezerwacie Sarnie doły