Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomicki z miasteczka Wiry. Mam przejechane 21810.70 kilometrów w tym 18041.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomicki.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2010

Dystans całkowity:574.21 km (w terenie 484.00 km; 84.29%)
Czas w ruchu:30:28
Średnia prędkość:18.85 km/h
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:44.17 km i 2h 20m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
40.31 km 32.00 km teren
01:51 h 21.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

druga strona warty

Środa, 7 kwietnia 2010 · dodano: 07.04.2010 | Komentarze 0

"Zajęcia" popołudniowe odwołane więc wykorzystałem wolne na mały wypad z trekiem. Pogoda w sam raz na przejażdżkę , oby w sobotę na maratonie tak było.

Nie mogę się napatrzeć na rozlaną Wartę. Zwykle ma w tym miejscu nie więcej niż 30 m szerokości a tu proszę - mini Amazonka.

Warta w Rogalinku © tomicki


wiry-warta-puszczykowo-rogalinek-niebieski-babki-starołęka-warta-wiry


Dane wyjazdu:
17.95 km 15.00 km teren
01:40 h 10.77 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

rodzinna wycieczka

Poniedziałek, 5 kwietnia 2010 · dodano: 05.04.2010 | Komentarze 0

Mała opanowała tajną wiedzę jazdy rowerowej z wszystkimi ( no prawie) niuansami więc czas na praktyczne jej zastosowanie w "terenie".
Jazda wzdłuż nadwarciańskiego. Całkiem sporo wiary - pieszo i na rowerach.

Jak na drugi wyjazd poza naszą ulicę , młoda dawała sobie nieźle radę, pod koniec tylko nogi zaczęły trochę strajkować ale do końca dokręciła na siodełku.

Dumny ojciec.

wycieczka z bąblami © tomicki


na nadwarciańskim © tomicki


nadwarcianski © tomicki


Dane wyjazdu:
43.23 km 38.00 km teren
02:32 h 17.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

standardowe kręcenie

Sobota, 3 kwietnia 2010 · dodano: 03.04.2010 | Komentarze 0

Z Romkiem rozmasować obolałe kości po koszu. Dawno nie ruszane niektóre partie mięśni dawały dziś o sobie znać. Wreszcie pogoda się poprawiła, druga połowa jazdy już w słońcu.
Nadwarciański wciąż jeszcze częściowo zalany.
I zaczyna się powoli odliczanie do maratonu.

jarosławiec-niebieski-bagno dębienko-górka-góreckie-osowa góra-bór mieszany-puszczykowo-nadwarciański


Dane wyjazdu:
23.40 km 21.00 km teren
01:06 h 21.27 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

popołudniowy wypad

Czwartek, 1 kwietnia 2010 · dodano: 01.04.2010 | Komentarze 0

Ładna pogoda, temperatura też, w lesie , mimo wczorajszego deszczu, sucho. Wycieczka byłaby jeszcze lepsza gdyby na 10 kilometrze okazało się że jednak zabrałem bidon. A tak trzeba było skrócić trasę , nie chciałem żeby ktoś znalazł w lesie zasuszone zwłoki rowerzysty :-(. A piję jak smok.